najlepsze na

[...] Ale najlpeszym rozwiazaniem by bylo: - wplata (kupno) calej wartosci zestawu Po tescie zwrot kosztów! Wiem ze pewnie sie nie przyjmie takie cos - ale takie wyjscie bylo by najlepsze. Nie mowie o testach za 2 i pół kola - ale mysle ze na srednie sponsorowane testy (~500pln) stac wiekszoc - jak nie wszystkich. ( w koncu jesli biore sie za [...]

[...] dlatego ze mam do nich dostęp dopiero od nie dawna ...no nie wiem prostowanie i syzyfki dobiły nog juz wtedy nie czułem, w syzyfkach max to 8-10pow jakie dałem rady zrobic. najlepsze wykroki na koniec, zrobione siła rzeczy i relax na przywodzicielach:D po treningu chcielismy nogi przypiąc ale ja nie byłem w stanie dopiąc xD dzis juz czuje jak [...]

[...] nie mogłem wyczuć bo nowa suwnica ale w końcu było ok, hammer rewelacja każada seria prawie do upadku wiec cieżar byl elegancko dobrany. Unoszenie na boki to chyba moje najlepsze cwiczenie na barki od kiedy ja w miare technicznie ogarnałem więc też było super. Potem to już kosmetyka i na koniec masakra dla łap. Jednak przy łapach sie [...]

[...] i tak potem myslalem czy nie za duzo tych serii bo to same czworki? jak myslicie?:D i czy nie zaczac cwiczyc z kartką:D ale z drugiej strony chce te nogi dyebać zeby były najlepsze ;-) wieczorem w pracy juz czulem ze domsy wchodza na nogi, całe obolałe, ale taakiego treningu dawno na nogi nie było. siłowo kiepsko przy siadach juz 110kg [...]

moim zdaniem m-drol z h-drolem to nier najlepsze połączenie - oba środki mocne i ryją wątrobę wbrew wielu opiniom na forum h-drol nie jest wcale laitowy kilku kumpli jak sobie zrobiło po cyklu na h-drolu bnadania (testy wątrobowe) nie wyglądało to wesoło

|-) ubawiłeś mnie do łez karmić taki bzdurami na temat dawkowania i tych najcudowniejszych firm jakimi są według Ciebie ( Neogenica, Arsenal Nutrition itp. ) to możesz na forum dla dzieci... za to Ty pojadłeś najlepsze %-) Zmieniony przez - Lasix w dniu 2012-12-10 13:29:53

fakt ze 666 gada glupoty ,wszystko do kitu tylko neogenica dobra, naprawde taka reklama zniecheca ale z drugiej strony kolega lasix jest taki sam. najlepsze firmy to dragon,a teraz anabolic technologies.. nie mozna zlego slowa powiedziec na anabolic, dziwne ze zbieglo sie to z mozliwoscia zakupu tej firmy na konkurencyjnym forum Jadlem pro-sd [...]

Organizm nie umie już spalać tłuszczu, a to jest najlepsze paliwo. Jednym z powodów, dla których rośnie poziom cukru, jest to, ze komórki muszą go spalić, ale jeśli jest się odpornym na insulinę, to ten poziom musi wzrosnąć do ponad 300. Wtedy, w wyniku zmasowanej akcji trochę glukozy może dostać się do komórek i zostać użyta jako paliwo. Jeżeli [...]

[...] waskim neutralnym. Natomiast grubosc robiona jest przez ,,wszystkich,, na wyciagu gornym z szerokim uchwytem (nachwyt). I tu wlasnie moje pytanie czy rzeczywiscie sa to najlepsze wersje cwiczen na grubosc, szerokosc na wyciagach czy kolejne powielane bledy. 2. Tak wlasnie robie. Czy to jest dobra technika ? [...]

[...] (60-120s)prog. dodam, że jako ostanie ćw (D) robie przenoszenie hantli za głowę 2x15-12 (60s) jeśli powinienem zastosować mdsy, a czuję, że powinienem, to jakie byłyby najlepsze biorąc pod uwagę wcześniejsze ćw? C1 wycisk hantli 30st./15st./0 ? C2 wiosło hantlami ale od końca? (0/15/30)??? dodam, że dysponuję tylko wolnymi ciężarami i mam [...]

[...] (60-120s)prog. dodam, że jako ostanie ćw (D) robie przenoszenie hantli za głowę 2x15-12 (60s) jeśli powinienem zastosować mdsy, a czuję, że powinienem, to jakie byłyby najlepsze biorąc pod uwagę wcześniejsze ćw? C1 wycisk hantli 30st./15st./0 ? C2 wiosło hantlami ale od końca? (0/15/30)??? dodam, że dysponuję tylko wolnymi ciężarami i [...]

Witam. Moglbys opisac cwiczenia, ktore mozna wykonywac w domowych warunkach? To jest patrzac na oko pare tysiecy cwiczen. Nie wiem jak mialbym ci je wymienic. Nawet te najlepsze to jakas setka. Tzn wiem, ze bez sztangi i hantli duzej masy sie nie zrobi, ale jako taka sportowa sylwetke mozna osiagnac. Bez sztangi, hantli i OBCIAZENIA [...]

[...] sięgniecie po metody i techniki stosowane przed "niesłuszną erą" w połączeniu z właściwą interpretacją badań, niedostępnych kiedyś, czyli wyodrębnienie tego co najlepsze z "kiedyś" zsyntetyzowane z nowymi schematami mającymi oparcie o najnowsze badania daje coś czym się właśnie fascynujemy :) Dziedziny wyraznie sie [...]

[...] zastosować wyciskanie chwytem szerokim (jakim jestem w stanie podnieść największy możliwy ciężar ?? 3) Czytają cały temat zauważyłem , że polecasz push press jako najlepsze ćwiczenie główne na barki . Czy mogę zastąpić je push jerkiem ?? Wykonuje mi się je zdecydowanie przyjemniej i bardziej naturalnie . Oczywiście faza negatywna [...]

[...] - jesli tak wychodzi, oznacza to ze technika wycisku lezy a twoj potencjal to paredziesiat kilo wiecej. 3) Czytają cały temat zauważyłem , że polecasz push press jako najlepsze ćwiczenie główne na barki . Czy mogę zastąpić je push jerkiem ?? Wykonuje mi się je zdecydowanie przyjemniej i bardziej naturalnie . Oczywiście faza negatywna [...]

Solaros Twoim zdaniem najlepsze ładowanie na Carb Nite ? Jakie produkty byś wrzucił?

Czasem zadziwia mnie to,jak ludzie podchodzą do kwestii odżywiania. Priorytetem sa jak najlepsze efekty w jak najkrótszym czasie,a samopoczucie sie dla nich nie liczy,męczą sie za wszelka cenę na dietach,które im ewidentnie nie sluza. Moim zdaniem,glownym zalozeniem odzywiania jest poczuc sie lepiej,realizowac pasje,zeby aktywność fizyczna [...]

[...] faktycznie 150mg siedzi czy skoro bije 1ml z bm to to też traktowac jako 1ml? lece teraz npp nexium to dopiero teraz przy dawce 100 ed czuje i widze że coś tam dziala, przed tem leciałem 50ed to wogule go nie czułem 100mg ed i dopiero poczułeś ? Mnie 150mg 3xweek już robiło pięknie... leciało Nexium i Androchem , najlepsze npp jakie biłem...

[...] przy dawce 100 ed czuje i widze że coś tam dziala, przed tem leciałem 50ed to wogule go nie czułem 100mg ed i dopiero poczułeś ? Mnie 150mg 3xweek już robiło pięknie... leciało Nexium i Androchem , najlepsze npp jakie biłem... 450 mg npp/tydz pozamiatalo mi głowę.działało kozak bo nabicie super ale depresja mimo że leciał cabas nie do ogarnięcia.

[...] i widze że coś tam dziala, przed tem leciałem 50ed to wogule go nie czułem 100mg ed i dopiero poczułeś ? Mnie 150mg 3xweek już robiło pięknie... leciało Nexium i Androchem , najlepsze npp jakie biłem... 450 mg npp/tydz pozamiatalo mi głowę.działało kozak bo nabicie super ale depresja mimo że leciał cabas nie do ogarnięcia. Dlatego właśnie unikam [...]